Seis alimentos que incrementan el apetito sexual
Si sientes que tu apetito sexual a disminuido, te recomendamos algunos alimentos afrodisíacos que podrían aumentar tu deseo. Estos podrían mejoran tu desempeño a la hora de tener relaciones sexuales con tu pareja.
1- El chocolate negro, debido a los flavonoides encontrados en el, favorecen la producción de óxido nítrico y propician una mejor erección.
2- Las ostras, contienen zinc y ácido aspártico, los cuales son buenos aliados para incrementar la testosterona, estrógenos y esperma.
3- Las espinaca, tiene Q10, coenzima que aporta energía. Además es fuente de indol, químico que aumenta el estrógeno en la mujer y lo disminuye en el hombre.
4- Uno que posiblemente ni te imaginabas que podía ayudar en estos cosas es el chile, el cual produce capsaicina, que libera endorfinas y ayuda a la circulación sanguínea, es decir, el flujo te proporcionará una mejor erección.
5- El consumo del apio, libera androsterona en el hombre a través de la transpiración y atrae al sexo opuesto.
6- Los mariscos son excelente fuente de minerales como el fósforo, yodo y zinc, que aumentan el deseo sexual.
