¿A qué hora es más saludable bañarse?

Unos aman el baño porque de alguna manera los relaja, otros son enemigos del agua alegando que siempre es muy temprano para ducharse. Expertos en este asunto aún no se ponen de acuerdo en la hora más propicia para bañarse.

Pero, sí nos brindan algunas recomendaciones según el estilo de vida que llevamos. Si eres una persona ansiosa, sudas por las noches y esperas un día con mucha presión, lo ideal será bañase por la mañana.

Mientras, si eres una persona que tienes un trabajo físicamente exigente, llegas a casa estresado, tienes la piel seca y te gusta dormir limpio y freso lo mejor será bañarse por la noche.